Seminario de BJJ en GDL

¿que te convierte en un luchador de Jiu Jitsu?

¿QUÉ TE CONVIERTE EN UN LUCHADOR DE JIU-JITSU?

Ser un luchador de Jiu-Jitsu, es cambiar horas de sueño en tu cómoda cama, por horas de entrenamiento, salir a la lluvia fría, al sol caliente y escaldante, para ir al encuentro de tu equipo.

Es amarse a si mismo y a los que están cerca, respetando a los más flojos, pero nunca siendo uno de ellos.

Es tener espíritu de guerrero y luchar hasta la muerte si fuera necesario para salir victoriso.

Tener disciplina para decir no, cuando te llamen para salir, cuando sea la hora sagrada de tu entrenamiento.

Es seguir fielmente todas las tradiciones de milenios.

 Después del arte suave es necesario cambiar abrazos y cariños con las personas amadas por estrangulamientos, torcidas, luxaciones y sangre.

Controlar los sentimientos hasta deshacerse de algunos de ellos.

 Es tener como familia a su equipo de Jiu-Jitsu, respetar siempre a los de grado mayor y tenerles como un espejo, para un día también subir de grado.

Tener coraje para a veces dejarse finalizar o romper un brazo y no rendirse.

Velar por el orden y la paz nunca intentando herir a los desprotegidos e indefensos, sentir dolor, pero no desistir porque es preciso sufrir para ser cada vez mejor, tener fuerza, pero usar la técnica suave y no tener miedo de desafíos, comprender las lecciones de tu maestro y aplicarlas en la vida, aunque no tengan sentido o sean duras, más tarde irás entendiendo y usando lo que él te enseñó.

No adaptar el Jiu-Jitsu a la vida, sino adaptar la vida al Jiu-Jitsu y después de subir a un tatami tu amarás el jiu jitsu como amas tu propia vida, cambiará todo y todos para entrenar, se sentirán cómodos con eso, sentirán dolores fuertes, pero sus huesos y articulaciones nunca más serán los mismos, pondrá tu vida en juego, así tu vínculo con el Jiu-Jitsu será tan intenso que tu nunca más lo dejarás porque ahora ese arte hace parte de ti.

SALUDOS.

Prof. Cocodrilo

(tomado del video de Hermes Franca: what is it to be a jiu-jitsu fighter? )

un poco mas de Draculinho

Vinicius Draculinho, un icono de la GB en Europa.

Test de Mc Dojo

Hago copera y pegar de lo que vi en una página de internet, que me pareció muy interesante: Cómo saber si estás en un Mc Dojo? (o si las escuela que estás abandonando es un Mc Dojo). Lean lo que sigue, y pongan una banderita roja al lado de cada afirmación que coincida con lo que practican. Al final, sumen las respuestas y comparen con los resultados. Sean honestos! Atención: Estas afirmaciones están hechas, principalmente para AAMM de pie (TKD, Karate, etc.). La persona que creó la página no tiene mucha experiencia en AAMM de suelo, o estilos como Aikido o Iaido. Algunas de estas banderas rojas se pueden, sin duda, aplicar igual pero otras desde ya que no. También se pueden agregar nuevas afirmaciones. Esa es la idea del thread.




1) Inmediatamente te prometen que serás un cinturón negro en pocos años. O te dicen: Tienes potencial para “cinturón negro”.



2) La mayoría de los estudiantes son cinturones negros, o muchos llegaron a cinturón negro y dejaron.



3) Hay muchos niños cinturones negros, y a punto de serlo.



4) Casi nunca hacen sparring, y cuando lo hacen, es con poco contacto. Las escuelas serias hacen combate seguido, y aunque tienen pautas para que esto sea seguro, se aseguran de que entiendas que duele si no bloqueas o evadís el ataque. Se aseguran de que sepas qué es lo que funciona y qué no.



5) En combate, tienen muchas reglas, como no pegar en la cabeza, no hacer contacto, no pegar debajo del cinturón, no agarrar el pie, no pegar en la espalda. Hacen esto porque si te lastimas, hay una alta posibilidad de que abandones, y quieren mucho tu dinero. Las escuelas serias, si bien dan importancia a la seguridad, te hacen saber que tu patada alta es demasiado lenta y fácil de agarrar.



6) La mayoría de las peleas incluyen ataques a la cara. Si nunca combaten atacando a la cara, nunca sabrás defenderte de un ataque real. Cuando prohíben lo que funciona en la calle, es una buena señal de que no es realista.



7) Las formas son el punto principal del arte. La mayoría de los Mc Dojos se centran demasiado en las formas. Por qué? Porque si todos hacen estas formas vistosas y lucen bien, dan la imagen de que es una buena escuela y que los estudiantes son buenos.



8) La escuela, o bien te pide que no compitas nunca o tiene sus propios torneos. La chul hak san es un buen ejemplo de esto. No quieren que vayas a un torneo abierto porque cuando te caguen a patadas te vas a preguntar por qué. Tu escuela no tiene necesariamente que obligarte a competir, pero si insisten demasiado en que no lo hagas, entonces deberías poner una banderita roja.



9) La mayoría de los Mc Dojos prefieren no tener audiencia. Si hay alguien interesado en “ver”, simplemente los invitan a participar.



10) Los alumnos instructores hacen la mayor parte del trabajo, mientras el profesor o bien no está, o camina alrededor mirando. Si el profesor principal no está dispuesto a unirse a la clase y mostrar las técnicas, entonces pon una bandera roja.



11) Cuando hacen técnicas de defensa personal, solo hay una manera de hacerlas, sin tener en cuenta la edad o la altura del practicante. Las AAMM serias distinguen las diferencias físicas de la gente y adaptan las técnicas para que sean efectivas.



12) Cuando hacen técnicas de defensa personal, siempre las hacen en forma muy lenta. Si nunca te hacen practicarlas en serio, probablemente no lo sean.



13) Si las técnicas de defensa personal lucen demasiado bonitas para ser reales, probablemente no lo sean. Si tienen 5-10 movimientos para hacer después de un ataque, probablemente nunca funcionen en la calle. La verdadera defensa personal nunca se ve linda, y raramente tiene muchos movimientos.



14) Si tu escuela es enorme, y hay un montón de alumnos. Esto puede sonar extraño, pero usualmente las mejores escuelas solo tiene un puñado de alumnos. Si hay muchos alumnos, probablemente el profesor esté atrás del dinero, probablemente te suba de graduación muy rápido, etc. Las escuelas pequeñas son mejores.



15) Podrás avanzar de cinturón en dos meses o menos. Eso es patético. Si pasas de cinturones muy rápido, estás en una fábrica de cinturones, y por lo tanto, en un Mc Dojo.



16) La escuela tiene un contrato que apesta. Algunos contratos están ok, pero otros son apestosos. Por ejemplo, los que te hacen pagar una suma de dinero para mantener tu graduación si dejas durante el verano.



17) Si tu instructor te prohíbe asistir a otra escuela o clase. El entrenamiento cruzado (cross training) es bueno, y si te lo prohíben o te desalientan, entonces deberás preguntarte por qué.



18) Tu instructor se niega a mostrarte sus credenciales y su linaje.



19) Si tu escuela se ufana diciendo que es la mejor de todas en el mundo.



20) Si cuando hacen combate, la mayoría de tus ataques son patadas con giro y patadas con salto. A los Mc Dojo les encanta enseñar todo lo que sea vistoso.



21) Si tu instructor tiene menos de 5 años de experiencia en las AAMM (la única excepción es el BJJ)



22) Te obligan a comprarles el uniforme sólo a ellos.



23) Tu instructor tiene no mas de 30 años y es cinturón negro de 5 o 6 AAMM diferentes, algunas de las cuales nunca escuchaste nombrar.





Cantidad de respuestas afirmativas Es tu escuela un Mc Dojo o no?

• 0 .- No estás en un Mc Dojo (o de lo contrario mentiste)

• 1.- Probablemente no sea un Mc Dojo

• 2.- Empieza a oler a Mc Dojo

• 3.- Buena chance de un Mc Dojo, investiga más.

• 4.- Nivel de Mc Dojo, comienza a buscar una nueva escuela pronto.

• 5-10.- Nivel de Mc Dojo, salí de ahí ahora! 10+.- Mc Dojo!!! Desafortunadamente has perdido un montón de tiempo y dinero para nada. Busca una escuela de verdad.

Poster del Torneo de NO GI

Este es el poster definitivo del evento, esperamos verles por Guadalajara, saludos.

estrangulaciones.

la forma de graduar en BJJ

En jiu jitsu brasileño la forma de graduar depende de la escuela en algunas se dan grados y en otras no, los grados son una forma de graduar al alumno según su progresión en la escuela o si consigue logros importantes en las competiciones, suele darse un máximo de 4 grados por cinturón hasta llegar al marrón ha partir de hay se pasa a cinturón negro el cual se representa con una cinta roja, antiguamente cuando era cinturón negro competidor llevaba una cinta blanca.

En cinturón negro hay un máximo de 10 grados, a partir del 7 grado hasta el 8 el cinturón es de color coral(rojo y negro) en el 9 grado se puede llevar el cinto rojo pero las lineas son más separadas y al llegar al 10º grado se representa con un cinturón rojo.




*otras cosas que destacar es que para ser cinturón azul hay que tener mínimo 16 años y para negro 19.

* hay mucha gente que no sabe que hay cintos infantiles desde 4 años a 15(gris,amarillo,naranja y verde)

* los grados a los cinturones negros solo los puede dar un cinturón superior autorizado por la ibjjf ejemplos (De la Riva,Rorion Gracie, Carlos Gracie Jr,Fabio Gurgel) o dicha federación brasileña.

               
                                             una forma de representar los grados (stripes)

la graduacion en niños

la graduacion en adultos

Futuros Campeones. Tv Globo.

Aquí tenen un buen reportaje que Globo television de Brasil emitió. En el reportaje vemos al maestro Leao Texeira en su proyecto social "Futuros Campeoes" en su escuela de jiu-jitsu.

Faixa Roxa

Aquí teneis la tercera entrega del artículo de Roy Harris por cortesía de Openmind bjj

3.-CINTURON MORADO (FAIXA ROXA)

Ahora que ya sois cinturón morado conseguiréis hacer cosas que os habría gustado conseguir cuando erais blancos o azules. En este nivel agruparéis las técnicas de base en combinaciones variadas de 2 o 3 movimientos, gracias a las técnicas de impulso o inercia. Al mismo tiempo, ganareis experiencia y utilizaréis cada vez menos fuerza y velocidad en vuestras combinaciones.

Para concentraros en la utilización del impulso deberéis entrenar todo vuestro cuerpo, que deberá “reconocer” ese tipo de sensaciones. Hasta ahora, la mayor parte de elementos eran visuales, pero ahora habéis desarrollado un nivel elevado de sensibilidad física. Más adelante podréis “seguir” a vuestro adversario sin “forzar” las técnicas utilizando la fuerza y la potencia. Ser capaz de utilizar los impulsos para “fundirse” con el adversario ayuda muchísimo cuando os enfrentáis a personas mucho más grandes y fuertes que vosotros. Empujar el “peso muerto” de un adversario es agotador si no tenéis una buena técnica posicional.

Necesitaréis utilizar el impulso que os proporciona vuestro adversario, además de crear el vuestro propio cuando él no está en movimiento. Esto hará que en la ejecución de vuestras técnicas necesitéis mucha menos fuerza.

Vuestro entrenamiento como cinturón morado debería implicar igualmente la combinación de técnicas de base en 2 o 3 movimientos, incluso hasta 5!! Fijaos en que he utilizado el término “de base”. La filosofía de los cinturones morados es muy diferente a la de los blancos o azules, estos, piensan que la respuesta está en el hecho de aprender cada vez más técnicas. En cambio, el morado piensa: “Tengo que refinar las técnicas que conozco y luego aprender a combinarlas adecuadamente con un máximo de fluidez”.

Por ejemplo, cuando aprendí a ejecutar el “triángulo” creía que solo era cuestión de colocar las piernas de una determinada manera por encima de la cabeza y de los hombros de mi adversario, y luego apretar. Poco a poco me fui dando cuenta que había un grupo específico de adversarios que “creaba” la oportunidad de colocar esta técnica. Más tarde me di cuenta de que estos mismos adversarios podrían “subdividirse” a su vez en más de 20 categorías. Hoy en día, como cinturón negro, el “triángulo” es un conjunto de más de 20 partes diferentes de movimiento que deben colocarse juntas en un orden específico con el fin de hacerlas funcionar hacia un mismo objetivo.


Una vez que dominé el “triángulo” lo reuní con otras técnicas de base, como Juji Gatame, “raspado en tijera”, “Kimura”, etc... Saber combinar el “triángulo” con otras técnicas de base y utilizarlas con impulso ha sido uno de los factores más importantes en mi desarrollo. Una vez que pude combinar y utilizar las técnicas de esta manera me dio la impresión de que podía enfrentarme a cualquiera y….así os sentiréis vosotros!!! Muchos alumnos de otras escuelas y de la mía propia me han confirmado esta sensación.

Mientras que la base del conocimiento y de la experiencia del cinturón morado continúa creciendo con el tiempo, también se adquiere mayor confianza. Así, no es sorprendente ver combates “sobrecargados técnicamente” sobre todo en los “jóvenes” cinturones morados ¿Por qué? Por que al igual que los cinturones blancos querían hacer abandonar a los azules, algunos de los “veteranos” azules quieren ganar a los morados. Al mismo tiempo que algunos morados atraviesan el periodo en el que quieren compararse técnicamente a otros morados más antiguos y experimentados.

Faixa Azul.

Continuamos con el interesantísimo reportaje de Roy Harris, que los amigos de Openmind están publicando por cinturones. Esta vez veremos la progresión en la faixa azul, una de las más importantes.




2.- CINTURON AZUL.

Este es el cinturón de la supervivencia. En este nivel os concentraréis en las salidas de la mayor parte de posiciones inferiores (de montada, de guardia, lateral, etc…).

La aptitud para liberarse de todas las posiciones inferiores es previa a la de conseguir la ventaja, dominar en términos de posición, y hacer abandonar al adversario. Existen numerosas posiciones inferiores (…y no necesariamente la guardia), pero éstas requieren un nivel elevado de velocidad, de fuerza y de potencia. ¿Por qué?..por que cuando vuestro cuerpo está colocado en posición inferior no puede aplicar palancas eficaces.

Para compensar este problema debéis utilizar velocidad, fuerza y potencia al efectuar las técnicas (toda persona que afirme lo contrario os está induciendo al error intencionadamente, o bien, no conoce absolutamente nada de las posiciones montadas!!!). Algunos podrán discutir este punto, pero yo mantengo mi opinión.

Evidentemente aún no tenéis la habilidad necesaria para aplicar lo que se debe hacer estando en posición inferior y tampoco tenéis el control sobre el cuerpo de vuestro adversario. ¿Entendéis ahora la razón por la que las salidas representan una parte vital de una sólida formación de base?


Cuando podéis escaparos con facilidad aprovechando el espacio más pequeño (sin importar el adversario) a menudo os situaréis en posiciones de superioridad. Y cuando tenéis ese tipo de posiciones, también tenéis más posibilidades de obtener la sumisión. Sin embargo, no debéis lanzaros hacia las sumisiones demasiado pronto, puesto que aún no tenéis el talento necesario para inmovilizar a una persona con facilidad y fineza. He visto a demasiados cinturones azules lanzarse en cuerpo y alma en las sumisiones, solamente para conseguir frustrarse cuando no conseguían su objetivo. A menudo, casi consiguen “pasarlas”, pero sin poder finalizarlas correctamente.


En consecuencia, el cinturón azul busca incesantemente más técnicas de sumisión pensando que las “nuevas técnicas” le harán más eficaz. Estos alumnos no se dan cuenta de que su capacidad de finalizar a un adversario está ligada directamente a su incapacidad de dominarlo en términos de posición.


Naturalmente, el cinturón azul está orgulloso de haber escapado de una posición inferior y dominar después la situación. En cambio, siente que solo tiene “una oportunidad” para ejecutar la sumisión. Sabe que si falla se encontrará en una mala posición y de nuevo estará boqueado hasta que su adversario cometa un error.

Una vez que controláis las salidas podríais comenzar a progresar en las posiciones de dominación. Cuando podáis salir rápidamente de la mayor parte de posiciones de inferioridad, concentraos sobre un control cómodo y con la menor fuerza posible del adversario. Cualquiera puede controlar a un oponente utilizando toda su fuerza, durante un corto periodo de tiempo. En cambio, conseguir controlarlo sin esfuerzo es mucho más difícil.

La siguiente etapa después de dominar las salidas y las posiciones dominantes sería el desarrollo de algunas técnicas de sumisión. Aunque no debéis darles demasiada importancia puesto que aún quedan otros importantes terrenos en los que debéis entrenaros. No podéis ocupar demasiado tiempo con las sumisiones, aunque sabemos que representan la parte más agradable del Jiu-Jitsu brasileño. No digo que no haya que practicarlas, sino que no debéis concentraros demasiado en ellas,…dejad un poco de placer para el cinturón morado!!!

Como cinturón azul debéis construir un amplio repertorio de técnicas posicionales y algunas sumisiones. En cambio, vuestros conocimientos aún serán limitados a causa de vuestro bajo nivel de experiencia. Seguiréis necesitando una parte importante de velocidad, fuerza y potencia para poder “pasar” vuestras técnicas.

También sucede algo interesante con la obtención del cinturón azul, aumenta extremadamente el nivel de eficacia y competitividad. Cuando yo era cinturón blanco me parecía completamente normal el intentar hacer abandonar a todo el mundo. En cambio, una vez que obtuve el cinturón azul, algunos cinturones blancos mucho más fuertes que yo “iban a por mi”, La mayor parte de ellos querían llegar a decir: “Oye, he finalizado a un cinturón azul!!!”. El juego se volvió muy competitivo, lo que hace que este color sea muy interesante.

Sensaciones en Jiu-Jitsu (faixa branca)

Nuestros compañeros de Openmind Jiu-Jitsu publican en su blog un interesante artículo de Roy Harris sobre la progresión por cinturones en el Brazilian Jiu-Jitsu. Aquí también lo iremos publicando. En este primer post se habla de la progresión el el primer escalón: La faixa branca.

"Roy Harris, cinturón negro, nos explica cinturón tras cinturón las etapas de la progresión en el Jiu-Jitsu Brasileño. Iremos poniendolo cinturon por cinturon para no ocupar el blog entero.



1.- CINTURON BLANCO.

En este nivel os toca pagar la “novatada”. Dicho de otra manera, pasareis la mayor parte del tiempo acostados sobre la espalda. Casi siempre seréis aquel que abandone (agotamiento físico, sumisiones,…). No desesperéis, nadie nació siendo un experto.

Durante el periodo de cinturón blanco aprenderéis los fundamentos esenciales. Si dominás bien estas técnicas de base y las posiciones de control podras progresar hacia niveles más elevados con comodidad y eficacia.

Nuestra habilidad dependerá fundamentalmente de los siguientes elementos:

- Experiencia previa en otras artes marciales (Judo, Sambo, Lucha,…)

- Nivel de condición física adecuado (¡…una buena condición física ayuda mucho!)

- Habilidad en el aprendizaje visual (se absorbe la información con mayor rapidez).

Los alumnos que posean antecedentes en deportes de lucha se adaptarán con facilidad a las técnicas de Jiu-Jitsu. Aquellos con experiencia en Atletismo también lo harán bastante bien. En cambio, los que provienen de deportes de “golpeo” o “percusión” tienen, a menudo, dificultades para adaptarse. La razón es que están habituados a las referencias visuales de las líneas horizontales y verticales de los muros, las puertas, etc.…con el fin de estabilizar sus desplazamientos. No se sienten nada cómodos con las situaciones “en diagonal” y aprenden rápidamente que el suelo no es su “colega”. Necesitarán un periodo de tiempo para familiarizarse con estas nuevas perspectivas. No debéis olvidar que todos los alumnos, sean cuales sean sus antecedentes, han progresado con éxito a través de los diferentes niveles del Jiu-Jitsu.

La parte más frustrante del cinturón blanco es el hecho de que la mayor parte de los alumnos avanzados os hará “palmear”, o como mínimo, os dominará en términos de posición. Esta frustración hace que os preguntéis cosas como: “¿Qué tengo que hacer para superar a estos tipos? ¿Cómo se sale de la posición lateral o de la montada? ¿Cómo voy a finalizar a los cinturones azules o morados?”

Por desgracia no podéis hacer prácticamente nada, aparte de acostumbraros a “palmear” para abandonar y estar constantemente dominados en las posiciones. Tenéis que considerar el “abandono” como una especie de “forma de aprendizaje”. Cuando yo era cinturón blanco recuerdo haberme sentido como un muñeco, pero, no podía hacerse nada para evitarlo. El Jiu-Jitsu Brasileño necesita un “tiempo de servicio”, tiempo de práctica….no existen atajos!!

En cambio, no debéis olvidar que los cinturones azules también han tenido que pasar por lo mismo que vosotros, así que debéis continuar con los entrenamientos. Pronto seréis un cinturón azul que hará abandonar a los blancos!! Si continuáis entrenando pronto aprenderéis a escapar de cualquier posición con finura y técnica, y seréis vosotros los que tendréis que ayudar y animar a los frustrados cinturones blancos.

Es normal que los cinturones blancos utilicen un máximo de velocidad, potencia, fuerza y explosión para obtener resultados positivos, puesto que es eso lo que conocen. En cambio, una vez que hayáis pasado este nivel, el mundo del Jiu-Jitsu cambiará totalmente".

el jiu jitsu si funciona!!!!! David vs Gliath

algo de Rickson Gracie

barras de brazo

varias salidas de 100 kios

BJJ DRILLS/ Barra de brazo

BJJ Drills/ Flexibilidad para BJJ

Kimonos Mexicanos

hola prof. como esta? le envio un caluroso saludo, y aprovecho para enviarle los nuevos modelos que Marzago tiene para su academia apartir de hoy, recordandole que estan disponibles en las siguientes tallas azul y blanco 1-7 rojo 2,3,y 4 al mismo tiempo le recuerdo que el precio de los Kimonos es de $1,500 (precio especial a profesor, incluye cinta blanca).

El tiempo de entrega es de 8 a 15 dias habiles.

Saludos.

Gerardo "Cocodrilo" Ruvalcaba

Cocodrilo Top Team

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Operaçao Jiu Jitsu

Buenisima rola Jujitera......

OPERAÇAO JIU-JITSU


Arte Suave Milenar contra as armas

fabricadas por mentes fracas

Os braços dos homens de mentes fracas serão torcidos e

quebrados na homoplata



A gente apaga mas não bate aqui é só raçudo

Com força pra lutar enfrentar todo mundo

Apaga mas não bate, seja raçudo operação estilo Jitsu

liquida vagabundo



Lapidado que nem diamante Murilo Bustamante

É de verdade e não de embalo devastador Rodrigo Minotauro

Resistente como uma armadura Marcos Ruas

Pedra Dura é isso Pedro Rizzo

Ximu, Babalú um dois e BUM

Tem que ser duro como o inimigo, guerreiro não se

intimida

Brasileiro bate forte, faz babar sangue com saliva

Fúria MUAY-THAI, Anderson Silva, Wanderlei Silva

Vem que vem, mas vem na fé, CHUTE- BOXE tem Vidal,

Rudimar E Pelé

A força vem do alto, pronto para o Macaco, sem temor,

sem medo

Luiz Azeredo tá conosco é mais um crente, Bráulio Sam

Astuto como a Serpente

Equilíbrio, espírito, alma, corpo e mente

O ensinamento adquirido não foi jogado ao léu

Brilhara para sempre no ouro de Aurélio Miguel

Olhe para os seus irmãos compatriotas brasileiros

Que nos ensinam a motivação para ser mais um guerreiro



A gente apaga mas não bate aqui é só raçudo

Com força pra lutar enfrentar todo mundo

Apaga mas não bate, seja raçudo operação estilo Jitsu

liquida vagabundo



Se quiser uma mão pesada então toma, PÓ, PÓ! Acelino?

PO- PÓ

É um exemplo vivo de persistência contra a covardia

dos traíras

Evidência viva, peso pesado, Adilson Rodrigues

Maguila.

Quem foi que fez os gringos norte-americanos chorar

na Americana

Aplicada por mãos sul-americanas, mãos que mostraram

que aqui não tem só bananas.

Gracie Clan, Royce, Rickson, Meu Sensei Rocian

Jiu-jitero, Não é Kamikaze, mas também não teme a

morte

Confio em Deus, não conto com a sorte

Tem que citar, Jacaré, Pé de Pano, Vitor Belfort

Fé em Deus, Jesus é A Rocha Forte



A Gente apaga mas não bate aqui é só raçudo

Com força pra lutar enfrentar todo mundo

Apaga mas não bate, seja raçudo operação estilo Jitsu

liquida vagabundo



Seja no Pride, Meca ou UFC nas ruas do Rio de

Janeiro,

Nordeste ou SP

O inimigo se levantara contra você, saiba se defender

O punho é importante, mas quem manda é a mente

Só pode haver um, então que seja você Highlander

sobrevivente

Deus é por nós, abriu o mar para passar os valentes

Feche as mãos, cerre os dentes, a luta principal não

é contra a carne

Satanás é o seu real oponente, nosso povo mostrará o

quanto é forte

Quando quebrar os braços de Tio Sam na Armlock

Lute limpo, pois a vida tem regras, cuidado para não

infringir

Faça como fez Davi, se o gigante Golias se levantar,

manda vir e bota pra dormir

BOTA PRA DORMIR, BOTA PRA DORMIR GUERREIRO!!



A Gente apaga, mas não bate aqui é só raçudo

Com força pra lutar enfrentar todo mundo

Apaga mas não bate seja racudo, operação estilo Jitsu

liquida vagabundo



Entre na arena e não tema apaga, mas não bate, vá

até o fim

Apagar mas não bater significa perseverança, não

desistir do objetivo

Significa ganhar da forma honesta, vencer as

fraquezas

Superar seus limites, não buscar atalhos

Mas percorrer inteiro o árduo caminho até a glória

Não desista nunca, não se deixe destruir, não se

entregue ao sistema como fazem por aí

Entre na arena e não tema não irmão

O mundo é um tatame frio e desolado, nele só vence

quem tem Deus ao seu lado

Jeová é comandante, você é soldado!